T'entraîner
quand tu veux.
Aucun abonnement, aucun engagement. Un cours, un pack, un coach rien que pour toi — à toi de composer ton rythme.
Un cours à l'unité, un forfait pour ancrer, un coach pour progresser vite. Trois façons de s'entraîner, zéro case à cocher.
Un cours,
quand tu passes
Tu es de passage sur l'île, ou tu veux tester avant de t'engager plus loin ? Le drop-in te donne accès aux cours collectifs sans réservation : ฿400 pour un entraînement dans la journée, ฿700 pour les deux.
Semaine ou mois
Sur une semaine ou un mois, tu t'entraînes une ou deux fois par jour, du lundi au samedi. Plus tu restes, moins l'entraînement coûte cher — et la salle de renfo a son propre forfait si tu ne veux que ça.
Coaching
privé
Une séance rien que pour toi et un kru, sur l'axe que tu veux vraiment travailler. ฿900 l'unité, ฿4 000 les cinq, ฿7 500 les dix.
- Technique
- Clinch
- Défense
- Cardio & condition
- Préparation combat
Une vue,
une décision
| Critère |
À l’unité
฿400
/ jour
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Semaine & mois
฿2 000
/ semaine
|
Coaching privé
฿900
/ séance
|
|---|---|---|---|
| Format | Cours collectif | Cours collectif | Séance individuelle |
| Engagement | Aucun | Aucun | Aucun |
| Validité | Le jour même | 1 semaine ou 1 mois consécutifs | Sur rendez-vous |
| Accès | 1 entraînement (฿400) ou 2 (฿700) | 1 ou 2 entraînements par jour | 1, 5 ou 10 séances |
| Idéal pour | Tester, passage rapide | Ancrer une routine | Objectif précis, progression rapide |
| Coaching | Collectif | Collectif | Individuel, 100% sur toi |
| Réserver un cours | Prendre un forfait | Réserver une séance |
Que dois-je
apporter ?
- Bandes de mains et gants, si tu en as déjà
- Tenue légère & serviette
- Gourde — l'hydratation ne se négocie pas
- Sacs de frappe & pattes d'entraînement
- Ring, espace de clinch et de sparring
- Gants, bandes de mains et protège-tibias disponibles sur place
- Salle de renfo en accès libre
Avant de
te lancer
Une question qui n'est pas là ? Écris-nous sur WhatsApp, on te répond directement.
Faut-il un niveau minimum pour venir ?
Non. Nous accueillons les grands débutants comme les combattants confirmés. Les groupes sont adaptés à ton niveau dès le premier jour, sans jugement.
Le matériel est-il fourni ?
Le camp met à disposition sacs, paos, ring et espace de clinch. Gants et protège-tibias sont disponibles sur place — si tu as déjà les tiens, prends-les.
Les femmes et les débutants sont-ils les bienvenus ?
Oui. Le camp accueille tous les niveaux et les krus dosent l'intensité selon qui ils ont en face d'eux. Débutante complète ou combattant confirmé, tu t'entraînes dans le même cadre, à ton rythme.
Comment réserver et payer ?
Écris-nous sur WhatsApp : on bloque tes dates et on t'explique tout. Le paiement se fait sur place en espèces — on te confirme les modalités avant ton arrivée.
Dois-je réserver mon cours à l’avance ?
Non, pour les cours collectifs à l'unité comme au forfait, tu te présentes simplement au créneau. Pour le coaching privé, on cale un horaire ensemble en amont.
Puis-je m’entraîner deux fois par jour ?
Oui : deux créneaux collectifs par jour, 8h–10h et 16h–18h, du lundi au samedi. Compte ฿700 la journée à l'unité, ฿3 500 la semaine ou ฿12 000 le mois.
Puis-je mixer cours collectifs et coaching privé ?
Bien sûr. Beaucoup viennent en cours collectif pour le volume et ajoutent une ou deux séances privées pour travailler un point précis.
Je n’ai pas de gants, c’est un problème ?
Pas du tout : gants, bandes de mains et protège-tibias sont disponibles sur place. Prévois juste une tenue de sport.
Combien de temps dure un cours collectif ?
Deux heures : 8h–10h le matin, 16h–18h l'après-midi. Échauffement, technique, puis travail au sac ou aux pattes selon le niveau du groupe.
Le prix du coaching privé, c’est combien ?
฿900 la séance, ฿4 000 les cinq, ฿7 500 les dix. Tu peux réserver un créneau d'une heure pour une session privée de 10 h à 15 h, du lundi au samedi.