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M19 – Muay Thai Camp
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L'équipe M19

Des coachs
qui se sont
vraiment battus

Pas de moniteurs certifiés en salle climatisée. Des combattants qui ont vécu le ring, et qui t'y préparent avec la même rigueur.

Portrait de Geoffray « Jojo » Lazzaro
Geoffray « Jojo » Lazzaro
Fondateur · Kru
La vision

Un camp né
d'un vrai combattant

Jojo n'est pas venu au Muay Thai par le sport. Il y est venu jeune homme, à un moment où il allait mal, et l'entraînement lui a donné ce qui lui manquait : un cap, une discipline, une façon de vivre. Dix ans de rings en Thaïlande et soixante combats plus tard, il ouvrait M19 en 2019, dans un coin reculé de Koh Phangan, entre jungle et montagne.

Sa mission tient en une phrase : transmettre ce qu'il a lui-même encaissé à quiconque veut se découvrir à travers cet art martial — débutant complet ou combattant confirmé, encadré avec la même exigence.

  • Respect & humilité
  • Sécurité avant tout
  • Exigence technique
La méthode

La technique
avant tout

Aucune session ne commence par la force. On construit le geste juste, on répète, on corrige — puis l'intensité vient d'elle-même. Chacun progresse à son rythme, jamais au rythme du voisin.

Débutants
Poser les bases

Garde, déplacements, premiers gestes décomposés. On corrige tout, sans jamais brusquer le rythme.

Intermédiaires
Lier & affiner

Combinaisons, clinch, lecture de l'adversaire. L'intensité monte, la technique reste la priorité.

Avancés
Affûter le combattant

Sparring, préparation physique ciblée, détails qui font la différence sur un vrai combat.

Ceux qui t'encadrent

L'équipe
de krus

Portrait de Mon
Kru Mon

Mon

Plus de 200 combats

Originaire de Nakhon Si Thammarat, il s’est battu dès ses débuts pour sortir sa famille de la pauvreté. Plus de 200 combats, 140 victoires : un parcours forgé par le travail, la discipline et la détermination.

Champion IFMA 2016, vice-champion IFMA 2017 et champion de Muay Thai de la Royal Thai Air Force, il possède une solide expérience du ring.

Sa signature ? Un high kick dévastateur, capable de faire basculer un combat.

  • Coude
  • High Kick
Entraîne-toi avec lui
Portrait de Pupha
Kru Pupha

Pupha

Plus de 35 ans est toujours sur le ring

220 COMBATS. 150 VICTOIRES. UNE PASSION DEPUIS L’ENFANCE.

Tout a commencé à l’âge de 10 ans, avec une passion pour le Muay Thai qui ne l’a jamais quitté.

Originaire de Trat, il a forgé son style au fil des combats, avec deux armes favorites : les coudes tranchants et les crochets puissants.

Aujourd’hui encore a plus de 35 ans, il continue de monter sur le ring dans les stadiums de Koh Phangan et Koh Samui, porté par cette même passion qui l’anime depuis ses débuts.

Plus qu’un combattant, un Nak Muay qui vit le Muay Thai depuis toujours.

  • Crochet
  • Clinch
  • Coudes
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Portrait de Mario
kru Mario

Mario

Teneur de paos hors pair

Originaire de Phitsanulok, il a grandi dans des conditions difficiles et est devenu orphelin très jeune.

À seulement 12 ans, il commence à aider et travailler dans un gym de Muay Thaï. Il quitte l’école à 15 ans et commence véritablement l’entraînement et la compétition à 16 ans.

Aujourd’hui âgé de 19 ans, il compte déjà près de 50 combats, dont 36 victoires, principalement disputés au célèbre Petch Buncha Stadium de Koh Samui, ainsi que quelques combats à Bangkok.

Il rejoint le M19 Muay Thai à 17 ans, où il poursuit son parcours de combattant tout en transmettant son expérience aux élèves du camp.

  • Coudes
  • Timing
  • Clinch
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Portrait de Fit
Kru " Fit "

Fit

25 ans et déjà plus de 100 victoires

150 COMBATS. 100 VICTOIRES. UNE HISTOIRE DE DÉTERMINATION.

Originaire de Nakhon Si Thammarat, il est tombé amoureux du Muay Thai dès l’âge de 7 ans. Issu d’une famille modeste, il a trouvé dans ce sport une passion qui allait marquer toute sa vie.

Ses armes favorites : les coudes et les genoux, des techniques redoutables qui font la réputation des combattants thaïlandais.

Son talent l’a mené jusqu’au titre de champion sur la célèbre Channel 7 à Bangkok, l’une des références incontournables du Muay Thai en Thaïlande.

À 23 ans, il rejoint le M19 Muay Thai. Aujourd’hui encore, il continue de faire ses preuves au plus haut niveau, en combattant en main event au Phetchbuncha Stadium de Koh Samui.

  • High Kick
  • Genoux
  • Clinch
Entraîne-toi avec lui
Portrait de Kru Konee
Kru " Konee "

Kru Konee

A commencé à 6 ans.

Originaire de Nakhon Si Thammarat et issu d’une famille modeste, il commence la boxe thaï à seulement 6 ans.

À 8 ans, il devient champion du Sud de la Thaïlande. À 15 ans, il part à Bangkok pour affronter les meilleurs et combattre dans les plus grandes organisations du pays.

À 23 ans et plus de 250 combats, il rejoint le M19 pour transmettre son expérience en tant qu’entraîneur, tout en continuant à combattre sur le célèbre stadium Petchbuncha de Koh Samui.

  • Genou
  • Coude
  • Visualisation du combat
Entraîne-toi avec lui
Portrait de Geoffray « Jojo » Lazzaro
Fondateur · Kru

Geoffray « Jojo » Lazzaro

60+ combats · MAX Muay Thai, Petchbuncha, Europe

Français, parti s'entraîner en Thaïlande il y a plus de dix ans — et jamais reparti. Il a combattu sous les couleurs de Sor Sommai, puis sur les cartes de MAX Muay Thai : 63 combats, dont il parle peu et dont il enseigne tout.

Il a fondé M19 pour un camp qu'il aurait voulu trouver à son arrivée : pas de sélection à l'entrée, pas de hiérarchie entre le débutant du lundi et le combattant à trois semaines de sa carte. Le même tapis, la même exigence, corrigée au niveau de chacun.

Sur le ring, il regarde ce que personne ne regarde : l'appui arrière, le retour de garde, la respiration en fin de round. C'est là que se gagnent les combats, et c'est là qu'il te reprend.

  • Technique de frappe
  • Clinch
  • Préparation au combat
  • Préparation mental
  • Low kick
  • Français · English · Thai
Portrait de Kru Chen
Head Kru

Kru Chen

Champion du monde au célèbre Omnoi Stadium

Thaïlandais, il monte sur un ring pour la première fois à huit ans. Trente ans plus tard, il a passé plus de deux cent combats dans les grandes arènes de Bangkok, dont Lumpinee, et formé une génération de combattants au Majestic Gym, dont un titre de Champion du monde au célèbre Omnoi Stadium.

Sa technique est la version la plus sobre du Muay Thai thaï : aucun geste en trop, aucune énergie dépensée pour rien. Il corrige peu à la fois, mais ce qu'il corrige reste.

Il enseigne en thaï, en anglais, et beaucoup en montrant : au bout de trois séances, tu as compris ce qu'il attend sans qu'il ait eu à le dire.

  • Technique thaïe
  • Coudes & genoux
  • Travail aux pattes
  • ไทย · English
Sur le ring

Eux, au
quotidien

Travail aux paos au petit matin
Paos · matin
Séance de clinch encadrée
Clinch
L’équipe des coachs au complet
Équipe au complet
Explication encadrée
Explication
Ce qu'ils en disent

Leurs élèves
en parlent

« Je suis venu plusieurs fois sur des longues périodes et à chaque fois c'était un réel plaisir ! Le camp et les entraînements ont et sont pensés pour être optimal que ce soit pour les débutants comme pour les confirmé. Toute le staff du m19 est compétent et très gentil ! Merci la famille m19 😁 »
Guillaume
Avis Google · Aout 2026
« Très bel endroit, staff, coachs et propriétaire sympas. La zone est bien équipée et loin de la route — ce qui est très rare pour les gyms de Muay Thai de Koh Phangan. »
Max
Avis Google · Septembre 2026
« Excellent. Un grand merci à Toutes les personnes de M19 pour m’avoir fait vivre cette aventure! Le programme « Zéro to Héro » est idéal pour se lancer un challenge personnel! Avec deux entraînements par jours et la possibilité de monter sur le ring, l’immersion est totale ! C’est une expérience humaine et sportive. Encore merci à tous les coachs et les membres du staffs pour ce beau souvenir🙏🏼 »
Maxime
Avis Google · juillet 2026
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M19 Muay Thai · Ban Nai Suan, Koh Phangan
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